陳誠希的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



內政部營建署公布去（2016）年第3季房價負擔能力指標統計結果，全國平均房價所得比9.35倍，創歷史新高紀錄，代表必須不吃不喝超過9年才有能力買房。各縣市中，以台北市（15.47倍）房價所得比最高、新北市（12.7倍）居次，至於負擔最輕的是基隆市（5.5倍）。

營建署調查，去年第3季全國房價負擔能力以台北市與新北市相對較低，房價所得比都超過10倍，台中市則達9.42倍。至於負擔相對較輕的是基隆市（5.5倍）、嘉義縣（5.64倍）、嘉義市（5.72倍）、屏東縣（5.88倍），房價所得比都低於6倍。

此外，營建署也公布去（2016）年第3季貸款負擔率，全國38.49%，代表每月可支配所得中，接近4成必須用來償還房貸，房價負擔能力等級為略低程度。至於房貸負擔最重的縣市仍落在雙北市，台北市貸款負擔率高達63.71%，較上季增加1.32個百分點，較去年同季減少2.46個百分點，新北市負擔率為52.33%，較上季增加0.52個百分點，較去年同季減少0.78個百分點，這2個縣市的民眾，每月可支配所得中，超過一半都用來付房貸。

營建署指出，從全國及縣市房價負擔能力長期趨勢觀察，新北市、台北市長期以來房價負擔能力等級多位於過低程度；雲林縣、屏東縣、嘉義市、嘉義縣、基隆市多屬可合理負擔程度；其他縣市則多為房價負擔能力等級略低。





由前SBL球星許皓程所主辦的「EMPOWER籃球菁英訓練講習會」，26日在台北金華國中進行第2天課程，本講習由世大運男籃總教練Charlie Parker主講，獨特的訓練菜單讓參與的教練、球員都趕到十分新鮮，受益無窮。

擁有NBA球隊、NCAA一級校隊執教經歷的Parker將此次訓練重點放在球員個人技巧的提升與開發，各式各樣的訓練項目相當多元、也相當不容易，就連SBL台啤球星于煥亞都感到相當困難。

Parker的訓練方式相當獨特，球員必須雙手同時運2顆球，雙腳得按照繩梯或是障礙物的方向踩著一定的腳步前進，同時還必須雙手同時進行換手、背後運球，一心多用、三者都必須兼顧的情況下，這些受邀參加的SBL、UBA優秀球員都亂了手腳。

「困難度真的滿高，尤其是背後運2顆球、同時還得跳躍前進的部分。」于煥亞趁著訓練空檔受訪表示：「但感覺很新鮮，會對自己的球技有很大的幫助。」

「教練給的東西都很美式，台灣的練球就比較缺乏這類偏向個人訓練的東西。」阿亞認為：「每一個項目訓練到的東西都非常多元，要同時兼顧好幾個地方，真的不容易。」

目前正處於休賽季的于煥亞也認為這是提升個人技巧的大好機會：「球員的基本動作非常重要，雖然台灣比較缺少這類個人的訓練員，但我還是會把這2天學到的東西好好利用，讓自己更加精進。」



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